কলেরা প্রতিরোধে নিরাপদ পানি, টিকা ও পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত করার আহ্বান

নিজস্ব প্রতিবেদক | স্বাস্থ্য

কলেরা প্রতিরোধে নিরাপদ পানি পান, টিকা গ্রহণ ও ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার ওপর গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে। পানিবাহিত এ রোগের সংক্রমণ ও ঝুঁকি কমাতে ব্যক্তিগত সচেতনতার পাশাপাশি পরিবার, সমাজ এবং সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের সম্মিলিত উদ্যোগ প্রয়োজন।

‘কলেরা প্রতিরোধে, কাজ করি একসাথে। কলেরা থেকে সুরক্ষা—নিরাপদ পানি, টিকা এবং পরিচ্ছন্নতা।’ রোগ নিয়ন্ত্রণ শাখা, স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নামে প্রচারিত এই বার্তায় কলেরা প্রতিরোধের গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলো তুলে ধরা হয়েছে। তবে বার্তাটির মূল সরকারি প্রকাশনা স্বাধীনভাবে নিশ্চিত করা যায়নি।

দূষিত পানি ও খাবার থেকে ছড়ায় কলেরা

কলেরা একটি তীব্র ডায়রিয়াজনিত সংক্রামক রোগ। ভিব্রিও কলেরি নামের ব্যাকটেরিয়ায় দূষিত পানি বা খাবার গ্রহণের মাধ্যমে এ রোগ ছড়ায়। নিরাপদ পানির অভাব, অপর্যাপ্ত পয়োনিষ্কাশন এবং অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, কলেরায় আক্রান্ত অনেকের উপসর্গ মৃদু হলেও গুরুতর ক্ষেত্রে প্রচুর পানির মতো পাতলা পায়খানা ও বমি হতে পারে। এর ফলে অল্প সময়ের মধ্যে শরীরে পানি ও লবণের ঘাটতি দেখা দেয়। যথাসময়ে চিকিৎসা না পেলে মারাত্মক পানিশূন্যতা এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।

নিরাপদ পানিই প্রতিরোধের প্রথম ধাপ

কলেরা প্রতিরোধে নিরাপদ পানির ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পানির নিরাপত্তা নিয়ে সন্দেহ থাকলে পানি ফুটিয়ে পান করা কিংবা নির্ভরযোগ্য পদ্ধতিতে পরিশোধন করা প্রয়োজন। পানির পাত্র পরিষ্কার ও ঢেকে রাখতে হবে, যাতে সংরক্ষণের সময় পানি আবার দূষিত না হয়।

একই সঙ্গে রান্না ও খাবার পরিষ্কারে নিরাপদ পানি ব্যবহার, খাবার ভালোভাবে রান্না করা এবং খাবার ঢেকে রাখার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। নিরাপদ পানি ও স্বাস্থ্যসম্মত খাবার নিশ্চিত করা গেলে কলেরাসহ বিভিন্ন পানিবাহিত রোগের ঝুঁকি কমানো সম্ভব।

কলেরা প্রতিরোধে টিকার গুরুত্ব

কলেরা প্রতিরোধে মুখে খাওয়ার কলেরা টিকা বা ওরাল কলেরা ভ্যাকসিন (ওসিভি) গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সুপারিশ অনুযায়ী, টিকাদান কলেরা প্রতিরোধ ও প্রাদুর্ভাব নিয়ন্ত্রণের অন্যতম কার্যকর ব্যবস্থা। তবে টিকা শতভাগ সুরক্ষা দেয় না। তাই টিকা নেওয়ার পাশাপাশি নিরাপদ পানি, স্বাস্থ্যসম্মত পয়োনিষ্কাশন এবং ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত করা জরুরি।

বাংলাদেশে কলেরার ঝুঁকি মোকাবিলায় টিকাদান ও জনসচেতনতামূলক উদ্যোগের পাশাপাশি নিরাপদ পানি এবং স্বাস্থ্যসেবার সুযোগ বাড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। টিকাদানের যোগ্যতা ও সময়সূচি সম্পর্কে স্থানীয় স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের নির্দেশনা অনুসরণ করা প্রয়োজন।

হাত ধোয়া ও পরিচ্ছন্নতার অভ্যাস গড়ে তুলুন

কলেরা প্রতিরোধে টয়লেট ব্যবহারের পর, খাবার তৈরির আগে এবং খাওয়ার আগে সাবান ও নিরাপদ পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত ধোয়া জরুরি। মলমূত্রের নিরাপদ নিষ্কাশন, রান্নাঘর পরিষ্কার রাখা এবং খাবার মাছি ও অন্যান্য দূষণের উৎস থেকে সুরক্ষিত রাখাও গুরুত্বপূর্ণ।

বিশেষ করে বন্যা, জলাবদ্ধতা কিংবা নিরাপদ পানির সংকট দেখা দিলে পানির উৎস দূষিত হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে। এমন পরিস্থিতিতে নিরাপদ পানির ব্যবহার এবং স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার বিষয়ে পরিবার ও স্থানীয় পর্যায়ে সচেতনতা বাড়ানো প্রয়োজন।

উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নিন

হঠাৎ প্রচুর পাতলা পায়খানা, বমি বা পানিশূন্যতার লক্ষণ দেখা দিলে অবহেলা করা যাবে না। দ্রুত খাবার স্যালাইন বা ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ওআরএস) প্যাকেটের নির্দেশনা অনুযায়ী নিরাপদ পানিতে তৈরি করে খাওয়াতে হবে এবং দ্রুত স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যেতে হবে। গুরুতর পানিশূন্যতার ক্ষেত্রে হাসপাতালে জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন হতে পারে।

শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি এবং শারীরিকভাবে দুর্বল ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে বিশেষ সতর্কতা প্রয়োজন। চিকিৎসা নিতে দেরি না করা এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসরণ করা প্রাণহানি প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ।

সম্মিলিত সচেতনতাই পারে ঝুঁকি কমাতে

কলেরা প্রতিরোধ শুধু ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। নিরাপদ পানি সরবরাহ, স্বাস্থ্যসম্মত পয়োনিষ্কাশন, টিকাদান, দ্রুত চিকিৎসা এবং জনসচেতনতা—সবকিছুর সমন্বিত বাস্তবায়ন প্রয়োজন।

নিরাপদ পানি পান, প্রয়োজনীয় টিকা গ্রহণ এবং পরিচ্ছন্নতার অভ্যাস গড়ে তোলার মাধ্যমে কলেরার ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব। তাই কলেরা প্রতিরোধে ব্যক্তি, পরিবার, সমাজ ও সংশ্লিষ্ট প্রতিষ্ঠানের সম্মিলিত উদ্যোগই হতে পারে সবচেয়ে কার্যকর পদক্ষেপ।

তথ্যসূত্র: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO), কলেরা বিষয়ক তথ্যপত্র ও জনস্বাস্থ্য নির্দেশনা। রোগ নিয়ন্ত্রণ শাখা, স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নামে প্রচারিত মূল বার্তার উৎস প্রকাশের আগে পৃথকভাবে যাচাই করা প্রয়োজন।

জেটিভি নিউজ বাংলা 

সত্যের সঙ্গে, মানুষের পাশে…….